PA
1 café e adoçante + 1 torrada com doce de abobora - 1 cc
MM
1 pera + 3 waffles
ALMOÇO
1 perna de frango com coxa no forno + 3 colheres de arroz branco + salada
MT (meio tarde)
1 maça
Jantar
arroz branco+feijao preto cozido
correu mal-
comi comi comi....
não fui à bike
correu bem -
bebi chá
Sem comentários:
Enviar um comentário