um blog(de)light

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

ontem comi....

PA
1 café e adoçante

MM
1 pera +


ALMOÇO
cozido à portuguesa!!! - feito pela mae -
mas apenas com 1 coxa de frango
1pedaço de carne vaca
1 rodela de farinheira
1 pedaço de entrecosto
muitaaaaaaaa couve
1 colher de arroz


MT (meio tarde)
1/2 tosta mista
Jantar
arroz branco+feijao preto cozido
correu mal-
tosta mista
não fui à natação

correu bem -
bebi chá
resisiti às batatas.

2 comentários:

Rosa Pink disse...

Oi Ana. Reparei só numa coisa: o teu PA é muito fraquinho! Devias comer alguma coisa, quanto mais não seja porque é a refeição mais importante do dia por isso só café não basta amiga! Beijo

eydy disse...

oi amiga e assim mesmo errando e acertando
equilibrando a alimentação
bjim e otima semana