um blog(de)light

sexta-feira, 22 de outubro de 2010

ontem comi....

PA
1 copo de leite com café e adoçante
1 fatia torrada com manteiga de verdade

1 maça + 2 bolaches integrais

ALMOÇO
1 sopa
2 porçoes de feijão
4 colheres de sopa de arroz branco

MT (meio tarde)
1banana

1 fatia de empada de frago - feita por mim
Salada


correu mal-
o feijão da minha mae.... :(
tenho que proibir aquela tentação

correu bem -
bebi água

2 comentários:

Mαrtα disse...

Para a frente é o caminho, estás a ir bem ;)

Beijinhos e boa sexta*

Alexandra disse...

O amiga o feijão tb faz falta, não deves é juntá-lo com o arroz :)
Abraços